Sag den typischen ADHS-Ungeheuern wie dem „Prokrastinosaurus“ oder dem „Impulsivus Rex“ den Kampf an!
Hier ist dein persönlicher Survival-Guide für deinen Alltag mit ADHS.
Auf rund 250 Seiten findest du zahlreiche Tipps und Tricks gegen deinen alltäglichen Stress und das allgegenwärtige Ungemach, ADHS-gerecht aufbereitet, wissenschaftlich fundiert und mit viel Humor serviert.
Denn das Leben ist zu kurz um sich einer ADHS herumzuquälen!
Leserstimmen:
„Empathisch, wissenschaftlich fundiert und humorvoll. I love it!“ Simone S.
„Absolute Kaufempfehlung!“ Tobias E.
„Ich habe bis jetzt ungefähr 30% des Buches gelesen und ich finde es sehr gelungen“
David J.
Aus dem Inhalt:
- Konzentriere dich auf deine Stärken
- Aufmerksamkeit auf Abwegen
- Impulskontrolle? Fehlanzeige!
- Wo ist das liebe Geld geblieben?
- Halt deinen Kopf frei mit Listen
- Wo ist der verdammte Schlüssel?
- Reizüberflutung: Stress pur!
- und vieles mehr …
Auch perfekt als Geschenk geeignet!
… natürlich auch als Geschenk für dich selbst …
Erhältlich als als gebundene Ausgabe, Paperback oder E-book.
248 Seiten, mit zahlreichen humorvollen Schwarz-Weiß-Illustrationen
248 Seiten mit vielen humorvollen Abbildungen und Arbeitsblättern
Als Taschenbuch oder gebundene Ausgabe und als E-Book für Kindle oder Tolino
Taschenbuch: ISBN 978-394975109, 16,99
Gebundene Ausgabe: ISBN 978-3949751103 24,98 Euro,
Tolino E-Book: ISBN 978-3949751110 7,49 Euro
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